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中医里男人最实用的壮阳方法

药如意 / 2017-08-07 16:55:44

      说到正确的壮阳方法,很多人一下子就会想到食补。在人们的日常生活中,的确有不少食物含维生素A、E以及钙、磷、锌、铜元素,这些营养物质能参与和促进人体人多酶和胰岛素代谢过程,从而促进性腺分泌,提高男性的性功能。根据这个原理,人们如果能多吃一些富含上述物质的食物,就能起到壮阳的作用。

 
  正确的壮阳方法避开对生殖器官的直接刺激,而着眼于恢复身心的全面平衡,这可以叫补足阳气。比如疲劳过度,就要好好休息;抽烟喝酒太凶,就要赶快戒除不良习惯;精神负担太重,就要赶快高速心理状态。
 
  与此同时,也可适当地请有经验的中医开发些药物。壮阳用的药物有植物性的,也有动物性的。但不管是什么性的,都要选那些强壮补精药物,而不催欲药物。
 
  强壮补精的药物有很多,比如人参、何首乌、枸杞子,肉苁蓉等,它们不仅对人的勃起中枢有刺激作用,对人的机体也有强健的作用。催欲药物却不是这样。从眼前的效果盾,那些为勃起困难而苦恼的人会暗自窃喜,殊不知这种快乐是以身体健康为代价换来的。
 
  催情食物未必需要科学做根据,当中不少属民间传闻或出自神话,信不信由你,但吃也无坏。简单而言,催情食物大致分两种:跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想,藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意环境,增加性欲。
 
  远古民间的春药自是起“性”的良方,但却未免落于粗鄙,很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣,听说利性催情,本性温和,喻意吉祥,这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。
 
  最Man:生蚝
 
  滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈Man。
 
  最豪:鱼子酱
 
  被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱,其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连,其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。
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